środa, 9 listopada 2016

Jak zapanować nad emocjami i poczuć się wspaniale?


Jak poczuć się lepiej w depresji bez leków?

Jak zapanować nad negatywnymi emocjami takimi jak: depresja, stres, złość, niepokój, lęk, rozpacz itd. i poczuć się wspaniale?

Oto moja recenzja Emocjonalnej Drogi.
Dzisiaj będzie o tym, jak poczuć się lepiej, zdecydowanie lepiej, a w końcu bardzo szczęśliwą osobą.

Jeśli w życiu chociaż raz dopadły Cię negatywne emocje takie jak: stres, niepokój, rozpacz, wściekłość, złość… Jeśli zostawił Cię chłopak lub dziewczyna. Jeśli w życiu straciłeś coś dla Ciebie cennego np.: bliską osobę bądź tracisz zdrowie, pracę, majątek, firmę, to jest to coś dla Ciebie. Właściwie to uważam, że Emocjonalna Droga będzie przydatna każdej osobie, która żyje i ma wrażliwość większą od skały. :)

Czym jest Emocjonalna Droga?

Emocjonalna Droga to zestaw szeregu emocji, które są ułożone od najniższych takich jak: lęk/rozpacz/depresja/bezsilność/brak poczucia własnej wartości, do najwyższych takich jak: entuzjazm, moc, szczęście, radość, zadowolenie, miłość. 

Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami jak: stres, złość, przygnębienie...


Zawsze jesteś w jakimś nastroju: możesz czuć się bardzo dobrze, średnio, tak sobie, ale możesz czuć się źle i bardzo źle. My Polacy bardzo często jesteśmy przygnębieni. Trudno to dostrzec na co dzień, kiedy przebywasz w Polsce. Jednak wystarczy wyjechać na kilka miesięcy za granicę, a powrót może okazać się dość przykry, gdy spostrzeżesz te niezadowolone z życia twarze i wieczny pesymizm ogólnie panujący w społeczeństwie. Chcąc nie chcąc, jesteś pod wpływem tego ogólnego nastroju, jaki panuje pośród Nas Polaków. Emocjonalna Droga pozwala Ci poczuć się lepiej niezależnie od ogólnych nastrojów panujących w naszym społeczeństwie i niezależnie od okoliczności zewnętrznych.

Właściwie są dwie Emocjonalne Drogi: jedna dla osób z aktywnym zmysłem wzroku i druga dla osób, które mają aktywne zmysły: dotyku, słuchu, smaku i powonienia. Ja akurat według przeprowadzonego testu jestem wzrokowcem zatem korzystam z Emocjonalnej Drogi dla wzrokowców. 

Jak działa Emocjonalna Droga?

Emocjonalna Droga jest podzielona na 21 grup emocji. Gdy wiesz już czy jesteś wzrokowcem czy słuchowcem, to wybierasz to jak się czujesz (tutaj możesz otrzymać darmową wersję E.D.).
Możesz to zrobić na 2 sposoby:

  1.  Jeśli potrafisz nazwać aktualną emocję, którą przeżywasz np. złość, to wybierasz na emocjonalnej skali właśnie ten stan i słuchasz poleceń lektora, który sugeruje Ci kolejne, coraz wyższe emocje do odczuwania, gdzie punktem wyjścia jest oczywiście złość. 
  2.  Drugi sposób to taki, gdy nie potrafisz nazwać emocji, którą obecnie przeżywasz i korzystasz ze skali 10 stopniowej, gdzie 1 oznacza najgorsze stany równe rozpaczy, depresji, a 10 oznacza najwyższe stany równe takim emocjom jak: szczęście, miłość, moc, zadowolenie itd. Jeśli wybierzesz np. 5, to jest to w granicach niepokoju i od tego (wybranego przez Ciebie) stanu emocjonalnego słuchasz zaleceń lektora, który poprowadzi Cię ku coraz wyższym emocjom.


Cała Emocjonalna Droga składa się z 84 pytań (wersja darmowa z 21) nagranych przez lektora mężczyznę o bardzo sugestywnym głosie. Tak sugestywnym, że w tych najwyższych stanach emocjonalnych przechodziły mnie ciarki, gdy wczuwałam się w sugerowane emocje.
  
Po każdym pytaniu lektora następuje 25 sekundowa pauza, która pozwala Ci poczuć daną emocję. Tak więc nie musisz zatrzymywać odtwarzania, a tylko odczuwać kolejne pytania, które sugeruje Ci lektor i po prostu czuć się coraz lepiej.

Jeśli korzystasz z odtwarzacza i masz w ręku pilota, to możesz zatrzymać odtwarzanie pauzując je lub pominąć część pytań i przejść o kilka emocji wyżej. Na każdą emocję przypadają 4 pytania, zatem by pominąć daną emocję musisz pominąć 4 pytania i w taki sposób przechodzisz do kolejnej, o jeden stopień wyższej emocji/poziomu.

Co więcej, nie musisz przechodzić całej Emocjonalnej Drogi, ponieważ już odsłuchanie choćby jednego pytania i wczucie się w nie pozwala Ci poczuć się lepiej.

Jakie są moje wrażenia z używania Emocjonalnej Drogi?

Moje ogólne wrażenia biorąc pod uwagę skuteczność, bardzo sugestywny głos lektora, to że Emocjonalna Droga dostępna jest także w darmowej formie są bardzo pozytywne. Myślę, że bardzo wiele osób, które przeżywa bardzo trudne okresy w życiu skorzysta na tym „narzędziu” poprawy nastroju niezależnie od tego, jak obecnie się czują. Niezwykłe jest to, że możesz miesiącami przeżywać rozpacza czy depresję, a pół godziny później mieć łzy radości w oczach po przejściu Emocjonalnej Drogi. Polecam gorąco każdej kobiecie i każdemu mężczyźnie!

Więcej o Emocjonalnej Drodze, w tym dostęp do darmowej wersji tutaj.






Mogłeś trafić na tę stronę wpisując w wyszukiwarkę:

jak poradzić sobie ze śmiercią
jak poradzić sobie z przeszłością
jak poradzić sobie z rozwodem
jak poradzić sobie ze stresem
jak poczuć się szczęśliwym/lepiej/dobrze
jak poczuć się lepiej psychicznie
jak poczuć się lepiej po rozstaniu
jak zapanować nad: lękiem/strachem/nerwami/emocjami/uczuciami/
paniką/psychiką/niepokojem/wściekłością/rozpaczą
jak poradzić sobie z depresją